株式会社エンドウの鈴木です。

７月１６日に安全教育を行いました。

今月は、外部講師として福島ミドリ安全株式会社の冨樫さんから

熱中症対策についてお話をしていただきました。

みなさんは、普段スポーツドリンクを飲みますか？

私は毎日、水・お茶・コーヒーを飲む事はあってもスポーツドリンクを飲む事はありませんでした。

そういえば、学生時代の部活や大会の時にたくさん飲んでたなぁ・・・。

社会人になってからのスポーツは、糖分をきにしてお茶を飲んでいたなぁ～。と、言うくらい飲んでいませんでした。

でも、今回の安全教育を受講し、ポカリスエットやＯＳ-1の大切さを知りました。
(大塚製薬は薬品会社なので成分にはエビデンスがあります。)

体液はマグネシウムイオン・カルシウムイオン・カリウムイオン・ナトリウムイオンで出来ているため、汗をかいてこの成分が失われてしまうと熱中症にかかってしまいます。

その失った成分を補うものとして体液と同じ成分が入っているものがポカリスエットやＯＳ-1なのです。

だから、水やお茶で、渇きを満たされても体液と同じ成分が入っていない為、体は回復せず、熱中症になってしまうのです。

今年弊社では熱中症予防対策として、空調服も購入しました。
そして、暑い日にはポカリスエットやＯＳ-1を飲んでから仕事を始めるように熱中症予防対策をします。

今年も熱中症にかからないよう、ポカリスエットやＯＳ-1を飲んで暑い夏を乗り切りましょう！！